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【月曜日18時~、19時~】ピラティスクラス、個別レッスン

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2018年10月22日から新しいクラスがスタートします。


ピラティスクラス

ストレスが多い生活の人にこそやってほしい理由は
「動く瞑想」と言われるピラティスをやっている時間はマインドフルネス効果がある!

気持ちをリセットして、汗をかいてストレス発散する時間を確保してみませんか。
週の初めで、バタバタしている曜日こそ自分の仕事の時間をマネージメントして参加してほしい。

今回、クラスは2種類ございます。
ぜひ仕事終わりに気持ちよい汗をかきに来てください

18時〜18時50分 グループレッスン 2000円
19時〜19時50分 プライベートレッスン 4000円
いずれも初回体験は無料。

こちらよりご確認ください
https://note.mu/shionakarai/n/n24dba674ea4b

問合せページよりお問い合わせください 担当:モモトミ TEL 03-4510-6460 受付時間 平日10:00 - 17:00【時間外はメールでお問合せください】

studio chemsの場所

貸出時間:毎日6~24時
*注意:平日10-17時のみ常駐。
時間外はスタッフ常駐してません。

スタジオ対応時間:平日10-17時
(見学、利用希望は必ず問合せフォームよりお願いします)

*利用状況は上段メニューのスタジオ空き状況より確認できます
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マップと連絡先

03-4510-6460
365日6-24時貸し出し利用可
*注意・平日10-17時のみ常駐
それ以外はスタッフは常駐しておりません。
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